Để giảm được bụng bia, các bạn có thể áp dụng bài thuốc nam sau:
- Hái 500 gam đọt ổi non, tầm 6 lá non tính từ ngọn, không lấy lá già.
- Rửa sạch, xắt nhỏ, phơi khô.
- Lấy 10g lá khô (một nhúm) pha với 200ml nước sôi uống trong ngày.
- Uống liên tục 5 ngày, sau đó ngưng 3 ngày rồi uống tiếp.
Ngoài tác dụng giảm cân, giảm mỡ bụng, đọt ổi non còn có tác dụng ngăn ngừa tiểu đường, ung thư hiệu quả.
Trong trường hợp nơi bạn ở không có cây ổi, bạn có thể mua đọt ổi phơi khô sẵn ở link này: Thảo Dược Lá Ổi Khô Đóng Gói 500g